내달 18일부터 제2기 건강생활실천 프로그램 운영

▲ 정읍시 샘골보건지소가 내달 18일부터 제2거 건상생활실천 프로그램을 운영한다.
시민들의 건강지킴이로 자리매김하고 있는 정읍시 샘골보건지소가 내달 18일부터 제2거 건상생활실천 프로그램 운영에 들어간다.
운영 과목은 짐볼 성인반과 청소년반, 골다공증기공체조, 건강아카데미 요가와 체조, 신바람 건강체조, 스텝박스운동 등 7개 과목이다.

희망자는 내달 12일부터 14일까지 샘골보건지소 교육실(2층)에서 선착순으로 접수한다.
본인 직접 방문하여 기초검사 실시 후 과목별 대상 기준에 맞게 접수가 진행되므로 희망자는 기간 내 신청해야 한다.

샘골보건지소는 운영에 앞서 건강생활실천에 따른 교육으로 15일 오전 10시 30분 정읍소방서의 협조로 응급처치 및 심폐소생술 (CPR) 교육을 실시할 예정이다.

아울러 샘골보건지소에서는 내소자 및 프로그램 대상자들에 대상으로 혈압과 혈당 등 기초검사 및 체성분 검사를 통해 건강 상태를 직접 체크 한 후 건강상담 및 운동처방을 받아 전문 강사들이 맞춤형 운동 프로그램을 제공한다.

샘골보건지소 관계자는 “상.하체 근력강화는 물론 스트레스 해소로 건강한 삶을 이어갈 수 있도록 적극적인 도움을 줌으로써 시민들이 건강하고 행복한 삶을 살아갈 수 있도록 최선을 다해 나가겠다.”고 밝혔다.
자세한 사항은 샘골보건지소(☏063.539-6751~2)으로 문의하면 된다.


 

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