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‘어르신 뼈 건강을 책임집니다’샘골보건지소, 제3기 골다공증 관리 및 기공체조교실 운영
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승인 2012.08.23  09:40:38
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▲ 정읍시보건소 샘골지소는 제3기 골다공증 관리 및 기공체조교실을 운영한다.
샘골보건지소가 어르신들의 뼈 건강 챙기기에 나섰다.
건강생활실천사업의 일환으로 ‘골다공증 예방 및 기공체조 교실’을 운영, 골다공증 및 관절염 질환자들의 골밀도 향상 및 건강관리 능력 향상에 도움을 주고 있는 것.

제3기 골다공증 관리 및 기공체조교실은 지난 21일 시작돼 12주에 걸쳐 11월 6일까지 실시된다.
매주 화요일 샘골보건지소 교육실(2층)에서 실시되는데, 갱년기 여성에게 흔히 나타날 수 있는 골다공증 및 관절염 질환에 대한 정보와 더불어 골밀도 증진을 위한 생활관리법에 대해 강의한다.

이와 함께 기공체조 전문강사의 지도에 따라 주1회씩 12주 동안 꾸준히 기공체조운동을 실시하여 교육 대상자들의 상․하체 근력 강화 및 골밀도 향상을 꾀한다.

첫 번째로 열린 지난 21일 교육에서는 전북과학대학교 간호과 오숙희 교수가 강사로 나서 ‘골다공증 이해와 관리법’을 주제로 강의했다.

이어 샘골보건지소는 내달 7일부터 11월 2일까지 ‘제 4기 신바람 건강체조교실’을 운영, 매주 금요일 전문체조 강사를 초빙해 실시할 예정이다.
자세한 사항은 샘골보건지소 출산보건팀(☏539-6751~4)로 문의하면 된다.
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